Vücut Geliştirmeye Neden Başlamalıyım ?

Vücut geliştirme konusu her erkeğin bir dönem aklından geçen bir husustur. Ancak çoğu kişi bir heves olarak başlayıp daha sonra bıraktığı vücut geliştirmenin ileride ne kadar fayda sağlayacağından habersiz. Kimileri ise vücut geliştirmeyi hayat felsefi olarak benimsemiş ve bu şekilde devam etmekte. Aslında kişisel tatmin ve düzgün bir vücut açısından oldukça etkin bir spor diyebiliriz. Ancak yapanlar arasında bir söz vardır. Vücut geliştirme amiyane tabirle "Bodybuilding" dünyanın en pahalı, en nankör ve en zor sporudur. Dolayısıyla bu spora önce kafa olarak başlanmalı. Ben bu işi yapacağım kendime güveniyorum, azimliyim denmeli. Aksi takdirde 30'lu yaşlara önde bir göbek olduğu zaman kızacağınız tek kişi 20 yaşındaki halinizdir. Sadece görünüm açısından düzgünlük değil tabi ki bilinç ve sağlık açısından da oldukça önemlidir. Ancak doğru kişinin yanındaysanız. Aşağıda resmini gördüğünüz kişiyi muhtemelen tanıyorsunuzdur. Arnold aynı zamanda vücut geliştirme tarihinde bir efsanedir. Arnold Schwarzenegger zamanında bu vücudu sayesinde bu kadar popüler biri olmuştur.

Vücut Geliştirmeye Başlama Nedenleri

Vücut geliştirmeye başlamalısınız çünkü hayatınızda bir hobiye ihtiyacınız olacaktır. Günlük iş, okul ve hayatın kalabalıklığından sıyrılıp stres atacağınız bir hobiniz olacaktır. Kimileri için bodybuilding yani vücut geliştirme sadece bir hobiden ibaret değildir yaşam şekli, hayat tarzıdır. Ancak yeni başlayacaklar bu spora hobi olarak ilk adımı atabilirler. Bunun yanı sıra estetik duruş bir duruş kazanacağınız ve vücudunuzun anatomik yapısını öğreneceğiniz bu konuda bilgiler edineceğiniz bir spor. Salon ortamında farklı arkadaşlıklar kuracaksınız, sosyal bir birey olacaksınız ve ortamınız değişecektir. Farklı bir muhabbetin içerisine gireceksinizdir. Vücut geliştirme konusunda usta olmuş pek çok ismin yanında her sorunuza cevap alabilirsiniz. Çünkü bu konuda gerçekten derece elde etmiş hocalarımız 1. ve 2. kademe antrenörlük belgesine sahip kişiler bu konuda oldukça bilgi sahibidir. Vücut yapınıza uygun bir programla ve düzenli beslenme ile kısa sürede şık bir görünüme sahip olabilirsiniz. Vücut geliştirmenin faydalarını eğer düzenli yaparsanız hayatınızda ilk 5 aydan sonra görmeye başlarsınız. Tabi ki başlangıçta canınız yanabilir, acı çekebilirsiniz ama bu bir bedeldir. Eğer istiyorsanız gidip almanız gerekir. Unutmayın acı yoksa kazançta yoktur. Türkiye'de de bu sporla uğraşan ve kendini kanıtlamış oldukça değerli isimler var. Şimdi ülkemizde pek fazla tanınmasalar da dünya çapında kariyerleri olan kişiler bunlar. Pek çok ülke de bu sporla uğraşan kişiler çok büyük paralar kazanırken ve saygı görürken Türkiye'de bu durum bazen daha farklı olabiliyor. Ancak zamanla bu algı da değişecektir. Vücut geliştirme ile ilgili takıldığınız hususlar varsa nereden başlayacağınızı bilmiyorsanız bizlerde size yardımcı olabilirsiniz. Sadece bu konu altından veya mail olarak bizlere ulaşabilirsiniz. "Vücut Geliştirme'ye Neden Başlamalıyım ?" sorusuna bir de siz cevap verin...